Massagepraxis · Dübendorf

Sanfte Massage in Dübendorf – Deine persönliche Auszeit.

Gönn Dir einen Moment der Ruhe und lasse den Alltag für eine Weile los. Mit sanften Griffen, warmem Öl und einer Behandlung, die auf Dich abgestimmt ist, unterstütze ich Dich dabei, neue Ruhe zu finden und Dich wieder mehr mit Deinem Körper zu verbinden.

7Massage-Arten
60+Minuten Auszeit
100%Natürliche Öle
★ 5.0Kundenstimmen
Sanfte Massage mit warmem Öl in Dübendorf
Über mich

Schön, dass Du da bist – ich bin Mia.

Massagen sind für mich mehr als eine Behandlung. Sie sind ein Moment, in dem Du zur Ruhe kommen, loslassen und Dich wieder bewusster mit Deinem Körper verbinden darfst.

Mit sanften Griffen, warmem Öl und ruhigen Bewegungen begleite ich Dich achtsam durch Deine persönliche Auszeit. Dabei gehe ich auf Deine Bedürfnisse ein und stimme jede Behandlung individuell auf Dich ab.

In meinem Studio in Dübendorf erwartet Dich eine ruhige Atmosphäre, in der Wohlbefinden, Vertrauen und persönliche Betreuung im Mittelpunkt stehen.

„Ich möchte Dir einen Ort schenken, an dem Du durchatmen, loslassen und neue Ruhe finden kannst.“

– Herzlichst, Mia
Was Dich erwartet

Eine Massage, die bewusst Zeit für Dich schafft.

Drei Dinge, die jede Behandlung angenehm, persönlich und klar machen.

Mit warmen Ölen

Deine Ganzkörpermassage wird mit erwärmtem Öl aus sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen durchgeführt. Das warme Öl unterstützt ein angenehmes Hautgefühl und macht die Massage besonders ruhig und fliessend.

Individuelle Behandlung

Individuelle Behandlung bedeutet für mich: respektvoll, ruhig und individuell. Jede Massage wird so gestaltet, dass Du Dich sicher, wohl und gut aufgehoben fühlst.

Studio oder mobil

Besuche mich im Studio in Dübendorf oder buche eine mobile Massage – zu Hause, im Hotel oder im Büro. So kannst Du Deine Auszeit dort geniessen, wo es für Dich am besten passt.

Mein Studio

Ein Ort zum Ankommen, Loslassen und Wohlfühlen.

In meinem Studio an der Überlandstrasse 105 in Dübendorf erwartet Dich eine ruhige und gepflegte Atmosphäre. Warme Details, angenehmes Licht und eine persönliche Betreuung helfen Dir, den Alltag für einen Moment hinter Dir zu lassen.

Parkplätze befinden sich direkt vor dem Haus. Deine Massage findet im Studio statt oder – nach persönlicher Vereinbarung – auch mobil bei Dir vor Ort.

Tipp: Fahre mit der Maus über ein Studiobild oder klicke darauf, um es vollständig anzusehen.

Massagen

Massagen für Entspannung, Wohlbefinden und neue Leichtigkeit.

Jede Behandlung wird individuell auf Dich abgestimmt. Ob Du entspannen, Verspannungen lösen oder Dir einfach bewusst Zeit für Dich nehmen möchtest – bei Sanfte Massagen findest Du eine ruhige Auszeit in angenehmer Atmosphäre.

Beliebter Klassiker

Sanfte Massage

Sanfte Erholung für den ganzen Körper

Eine ruhige Ganzkörpermassage mit warmem Öl, sanften Griffen und fliessenden Bewegungen. Ideal, wenn Du abschalten, loslassen und Deinem Körper bewusst Erholung schenken möchtest.

  • Tiefenentspannung
  • Stressabbau
  • Wohlbefinden
  • Durchblutung
CHF 12560 Min · im Studio
Buchen
Königin der Massagen

Lomi Lomi

Hawaiianisch inspirierte Tempelmassage

Lomi Lomi ist eine hawaiianisch inspirierte Massage mit langen, fliessenden und rhythmischen Bewegungen. Sie kann helfen, innere Ruhe zu finden, den Körper bewusster wahrzunehmen und tiefe Entspannung zu erleben.

  • Harmonie
  • Loslassen
  • Ganzheitlichkeit
  • Tiefenentspannung
CHF 15060 Min · im Studio
Buchen
Spezialbehandlung

CuMa Spezial­massage

Schröpftechnik trifft Druckpunktmassage

Die CuMa Spezialmassage verbindet Schröpftechnik mit gezielter Druckpunktmassage. Sie kann die Muskulatur lockern, die Durchblutung anregen und das Körpergefühl verbessern.

  • Muskelentspannung
  • Regeneration
  • Beweglichkeit
  • Wohlbefinden
CHF 19560 Min · im Studio
Buchen
90-Min-Erlebnis

Hot & Cold Stone

Wärme und Frische im Wechsel

Bei der Hot & Cold Stone Massage werden warme und kühle Steine gezielt eingesetzt. Der Wechsel von Wärme und Frische kann die Durchblutung anregen, Verspannungen lösen und ein intensives Körpergefühl schaffen.

  • Wärme
  • Frische
  • Durchblutung
  • Entspannung
CHF 19590 Min · im Studio
Buchen
Selbstheizende Muscheln

Lava Shell Massage

Wohltuende Wärme aus echten Muscheln

Bei der Lava Shell Massage geben echte, selbstheizende Muscheln eine angenehme Wärme ab. Die Behandlung kann helfen, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung anzuregen und ein tiefes Gefühl von Ruhe und Wohlbefinden zu schaffen.

  • Wärme
  • Wohlbefinden
  • Entspannung
  • Regeneration
CHF 16575 Min · im Studio
Buchen
Für werdende Mütter

Schwangerschaftsmassage

Entspannung in einer besonderen Zeit

Die Schwangerschaftsmassage ist auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt. Sanfte Techniken, eine angenehme Lagerung und ruhige Griffe können helfen, den Körper zu entlasten und Wohlbefinden zu schenken.

  • Entlastung
  • Ruhe
  • Wohlbefinden
  • Sanfte Begleitung
CHF 12560 Min · im Studio
Buchen

Mobile Massage – ich komme zu Dir. Alle Massagen sind auch mobil buchbar (Hotel, Büro, zu Hause). PKW-Pauschale CHF 50.– zzgl. CHF 0.85/km ab 8600 Dübendorf.

Mobil anfragen
Ablauf

So läuft Deine Massage ab.

Damit Du Dich von Anfang an wohlfühlst, nehme ich mir Zeit für Dich und stimme die Behandlung auf Deine Bedürfnisse ab.

01

Ankommen & Wohlfühlen

Zu Beginn besprechen wir kurz, was Du Dir wünschst und worauf ich achten darf. So kann ich die Massage individuell auf Dich abstimmen.

02

Ruhig ankommen

Mit warmem Öl, sanften Griffen und fliessenden Bewegungen darf Dein Körper Schritt für Schritt loslassen und zur Ruhe kommen.

03

Individuelle Massage

Je nach Behandlung arbeite ich mit sanften, fliessenden oder gezielten Griffen. Dabei achte ich auf Deinen Körper, Deine Atmung und Dein Wohlbefinden.

04

Sanfter Ausklang

Zum Abschluss darfst Du noch einen Moment nachspüren. Die Behandlung klingt ruhig aus, damit Du entspannt und mit neuer Leichtigkeit in Deinen Alltag zurückkehren kannst.

Wirkung

Was eine Massage für Dich bewirken kann.

Eine Massage kann Dir helfen, zur Ruhe zu kommen, Deinen Körper bewusster wahrzunehmen und neue Leichtigkeit zu spüren.

Verspannungen lockern

Sanfte und gezielte Griffe können verspannte Bereiche entlasten und das Körpergefühl verbessern.

Wohlbefinden stärken

Die ruhige Atmosphäre und achtsame Berührung laden Dich ein, loszulassen und neue Balance zu finden.

Regeneration unterstützen

Wohltuende Wärme, ruhige Bewegungen und bewusste Auszeit können Deinen Körper beim Erholen unterstützen.

Leichtigkeit spüren

Fliessende Bewegungen können helfen, Schwere loszulassen und ein Gefühl von mehr Leichtigkeit entstehen zu lassen.

Leichtigkeit spüren

Fliessende Bewegungen können helfen, Schwere loszulassen und neue Leichtigkeit entstehen zu lassen.

Tiefenentspannung erleben

Ruhige Berührung und bewusste Auszeit laden Dich ein, loszulassen und innerlich zur Ruhe zu kommen.

Zur Ruhe kommen

Sanfte Griffe, Wärme und eine ruhige Atmosphäre können helfen, Anspannung loszulassen.

Regeneration unterstützen

Wohltuende Wärme, ruhige Bewegungen und bewusste Auszeit können Deinen Körper beim Erholen unterstützen.

Was meine Kunden sagen

Stimmen, die mich berühren.

★★★★★
„Ich war schon lange nicht mehr so entspannt. Die Massage war sehr angenehm, ruhig und wohltuend – ich komme gerne wieder.“
Steffi5 / 5 Sterne
★★★★★
„Absolute Erholung von Anfang bis Ende. Ich habe mich sehr wohlgefühlt und konnte richtig abschalten.“
Mike5 / 5 Sterne
★★★★★
„Für einen Moment darfst Du den Alltag loslassen und ganz bei Dir ankommen.“
M
Mia · Mein VersprechenInhaberin · Sanfte Massagen
Kontakt & Buchung

Lass uns Deinen Termin finden.

Schreib mir kurz, welche Behandlung Du Dir wünschst oder welcher Termin für Dich passend wäre. Ich prüfe Deine Anfrage persönlich und melde mich zeitnah bei Dir.

Mein Studio

Überlandstrasse 105
8600 Dübendorf · Schweiz

Mobil & WhatsApp

+41 76 688 95 33

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Nimm Dir Zeit für Dich.

Gönn Dir eine bewusste Pause vom Alltag. Ich freue mich auf Deine Anfrage und darauf, Deinen passenden Termin zu finden.

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Rechtlicher Hinweis: Bei meinen Massagen handelt es sich weder um eine medizinische noch um eine physiotherapeutische Behandlung oder Anwendung.